Henkilökohtainen aamuhetki sinulle!

Henkilökohtainen aamuhetki sinulle!

Aamuhetkestä saat hyvän startin päivään ja työtehosi paranee huomattavasti. On tutkittu, että täydellisen päivän reseptiin kuuluu hyvä aamun aloitus ja näin työteho, energisyys, luovuus, positiivisuus lisääntyy ja saat aikaiseksi parempia tuloksia, missä ikinä tuloksia haluatkin. Jos haluat kokeilla aamuhetkeä seesteisessä zen-tunnelmassa toimitiloissani, niin ota yhteyttä.

Mitä tämä aamuhetki pitää sitten sisällään? Aamuhetki pitää sisällään aktivoivan Neurosonic-hoidon (10-12min) ja venyttely- ja joogaharjoitteita, jotta kehosi lähtisi kunnolla käyntiin. Tarjoan sinulle myös halutessasi kupposen kahvia tai vihreää teetä kera naposteltavan. 

Koronarajoitteiden vuoksi aamuhetki on henkilökohtainen, mutta myöhemmin pidän myös 2-4 hengen ryhmille yhteisiä hetkiä. Pariskunnat voivat varata myös yhteisen aamuhetken! 

Aamuhetken kesto on 60min/hinta 40€ tai yhteyttä terhi.kallio@outlook.com tai 045 127 0888. Varataan sinulle sopiva ajankohta aamuhetkeen (aikoja maalis-huhtikuussa). 

"Paras tapa valmistautua hyvään työhön huomenna on tehdä hyvää työtä tänään."
- Elbert Hubbard